Psicoterapia

Elisa Muñoz Blanco inició en octubre de 2023 el Máster en Medicina Psicosomática y Psicoterapia de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia y la Universidad San Jorge.

Con el objetivo de adaptarse a las necesidades de cada persona, Elisa decide acceder al Diploma y completarlo una vez cursados ocho Cursos de Experto independientes:

Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud

Experto en Psicoterapia Breve

Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR

Experto en Formación Superior con EMDR

Experto en Trastornos de Personalidad

Experto en Trastornos Alimentarios

Experto en Psicoterapia Breve con niños y adolescentes

Experto en Psicoterapia Breve de Pareja

Cada uno de ellos está acreditado, además, por la Comisión Conjunta para la evaluación de Programas de Psicoterapia del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (COPM) y la Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos Psicoterapeutas de España (FAPYMPE).

Referencias

https://www.psicociencias.org/

Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud

La Medicina Psicosomática es una orientación terapéutica que defiende que los conceptos biomédicos, psicológicos y sociales son segmentos de una misma actitud clínica. Supone una concepción más amplia de la Enfermedad y la Salud y como tal, una forma diferente de evaluación y tratamiento.

Desde esta perspectiva, las diferentes enfermedades también pueden ser entendidas como expresión del estado afectivo del paciente, de sus conflictos personales no resueltos y sus dificultades para la adaptación social, de su historia traumática. El profesional bien preparado debe conocer a fondo la manera de intervenir en estos casos.

Elisa Muñoz Blanco lleva más de 20 años dentro de este encuadre terapéutico formando equipo con profesionales de la psicoterapia integrada de extensa experiencia.

E.M.D.R.

E.M.D.R. (acrónimo en inglés de Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica terapéutica utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos. Fue creada, en 1987, por la Dra. Francine Shapiro.

Utiliza la estimulación hemisférica bilateral, ya sea mediante movimientos oculares o con sonidos o toques (tapping), con los que se estimula un hemisferio cerebral por vez. 

Diferentes estudios multidisciplinares han puesto de manifiesto que la Estimulación Bilateral sobre la que se sustenta el E.M.D.R. produce la sincronización de la actividad de los 2 hemisferios cerebrales, y una respuesta condicionada de relajación al activarse el parasimpático, inhibiendo la respuesta de lucha-huida y favoreciendo una respuesta exploratoria-orientadora más adaptativa.

E.M.D.R.  está avalado por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma y ha sido reconocido como abordaje eficaz para el TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático) por la APA (Asociación Americana de Psicología).

Referencias:

https://www.psicociencias.org/

Focusing, técnica del enfoque corporal

Focusing es una práctica de autorreflexión experiencial, encarnada y basada en la evidencia.  Se llama Focusing porque requiere un tipo especial de «enfoque» para darse cuenta de lo que aún no está claro, borroso y vago, implícito en la forma de interactuar con las situaciones y el entorno.  Esta dimensión difusa de la experiencia se llama «sensación sentida». Centrarse en la «sensación sentida» permite que se produzca un proceso de clarificación en profundidad. 

El Focusing se compara a menudo con el Mindfulness, el Zen y diferentes tipos de meditaciones. En el Focusing se utiliza el lenguaje para explicar cómo se experimenta algo y, de este modo, se aprende a (re)conectar el lenguaje con la experiencia corporal en curso. 

El Focusing ha encontrado aplicaciones en una amplia gama de campos, empezando por la psicoterapia y extendiéndose a la asistencia sanitaria, la educación, la crianza de los hijos, la toma de decisiones, la resolución de conflictos y mucho más. 

Las investigaciones que se llevan a cabo desde los años sesenta han demostrado de forma contundente que los clientes que entran en contacto de una forma Focusing con su proceso experiencial, tienen más éxito en psicoterapia que aquellos que no conocen este acto de autorreflexión encarnada.

Referencias:

https://focusing.org/

Liberación Somatoemocional®

Proceso terapéutico que ayuda a la mente y al cuerpo a deshacerse de los efectos residuales de traumatismos y experiencias negativas del pasado.

La mayoría de los enfoques clínicos separan mente y cuerpo (“tienes la psicoterapia o tienes 

fisioterapia”). El Dr. John E. Upledger se dió cuenta de que algunos de los síntomas físicos no se curan totalmente hasta que un componente emocional es liberado también. 

Sabemos que un cambio radical en la salud física ya sea para mejor o peor, se acompaña invariablemente de un profundo cambio mental. También sabemos gracias a los estudios de comportamiento y el lenguaje corporal que lo contrario es igualmente cierto – un cambio de perspectiva mental está siempre acompañado por un cambio en el movimiento, postura y actividad del cuerpo. 

La Liberación Somato Emocional® (LSE®) facilita el crecimiento personal, nos ayuda a pasar de la enfermedad hacia la salud y es una ingeniosa herramienta para ordenar nuestras vidas y rediseñar nuestro futuro.

Referencias

http://www.upledger.co.uk